¿ME PUEDE PASAR?
CONDUCTAS DE RIESGO - FUNDACIÓN PAS
PROPÓSITO:
ELABORA ACCIONES PARA PODER PREVENIR LAS SITUACIONES DE RIESGO EN LA ADOLESCENCIA Y PODER DESARROLLAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE.
¿QUÉ ES UN RIESGO?
Durante la etapa que estás viviendo estás tratando de ganar independencia y libertad. Te gusta estar más tiempo con tus amigos y amigas, explorar nuevas situaciones, vivir nuevas experiencias y tomar tus propias decisiones; lo cual te puede hacer frente a diversos riesgos.
Cuando hablamos de riesgo, nos referimos a aquellas situaciones que pueden poner en peligro tu integridad física, psicológica, social y espiritual. La sociedad presenta estas características, tales como el aumento de la delincuencia, el abuso de drogas, el secuestro, la alta difusión de la pornografía, el acoso y sexual, las manifestaciones sociales violentas, etc.
Son todas aquellas situaciones que incrementan la posibilidad de experimentar algún peligro o dificultad en nuestra vida. Por ejemplo: consumir alcohol, las drogas, vivir una sexualidad sin control, etc.
El riesgo está en la posibilidad de que esté hecho que nadie desee. Asumir que, por ser adolescente, no te puede ocurrir nada malo o no estar en una situación de peligro es un pensamiento inmaduro; pues nadie es ajeno a estas y lo que debemos de hacer es aprender estrategias para evitar perjudicarnos.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE RECONOCER UNA SITUACIÓN DE RIESGO?
Es importante saber identificarlas con el fin de poder desarrollar estrategias que te ayuden a evitarlas y anticiparte a ellas. En primer lugar, nos permite tomar conciencia de los riesgos que existen , lo cual nos ayuda a poder advertirlas y desarrollar nuestro instinto de supervivencia y poder afrontar la vida misma. En segundo lugar, es el poder desarrollar un optimismo real , por el cual no seas excesivamente preocupado por los peligros y tampoco negar que existan.
¿QUÉ SON LOS FACTORES DE RIESGO?
Son elementos que conllevan una alta posibilidad de generar un hecho indeseable dado que crean las condiciones para que se presente una situación de riesgo . Por ejemplo:
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El escaso dialogo familiar
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El poco afecto demostrado de los padres y madres a los hijos e hijas.
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Estar viviendo en un ambiente que “normalice” las actitudes de riesgo.
¿A QUÉ LLAMAMOS COMPORTAMIENTOS DE RIESGO?
Son comportamientos que pueden desviar o comprometer el desarrollo psicológico y social . Suele existir una conciencia sobre el peligro, pero prima un sentimiento de invulnerabilidad , lo cual busca desafiar a sí mismo y al entorno (las normas y leyes). Por ejemplo:
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Relacionarse con personas adictas o que le pueden inducir a que realicen acciones de riesgo.
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Por lo general usan frases como: “A mí no me va a pasar nada”; “Por una sola vez que lo haga no hay problema”
¿QUÉ SON LAS SITUACIONES DE RIESGO?
Son circunstancias que representan un riesgo concreto para una persona, toda la comunidad o un grupo social. Por ejemplo:
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Establecimientos que ofrecen bebidas alcohólicas a menores de edad.
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Personas que ofrecen drogas.
¿QUÉ SITUACIONES DE RIESGO PUEDE VIVR UN ADOLESCENTE?
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Deserción Escolar, Violencia y actitudes inmaduras, esta conducta puede ser algo tan simple como estudiar menos de lo necesario , de tal manera que las notas se resientan; o algo tan grave como dejar de ir a clase por completo.
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Actividades sexuales de riesgo, tener una vida sexual a temprana edad no solo aumenta la posibilidad de contraer una ITS, sino de un posible embarazo no deseado . Además, que se suele asumir información falsa oa medios como única o verdadera.
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Consumo de alcohol, si bien el alcohol es una droga legal y de consumo social, también es una que incide en
tasas de adicción más elevadas y que con llevan a actitudes más temerarias .
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fumar ;
similar al consumo del alcohol, es bien sabido las consecuencias a largo plazo de su consumo como es el cáncer al pulmón y otras afecciones respiratorias.
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Drogas ; después del alcohol, tiene al mayor número de adolescentes adictos y esto se debe a que lo ven como un escape de erróneo de su realidad , sin saber que están transformándola en una peor.
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Poco cuidado en el uso de las redes sociales, muchos adolescentes utilizan las redes sociales para ponerse en
contacto con desconocidos, enviar fotografías privadas, o compartir información personal que no debería salir a la luz.
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Violencia, muchos adolescentes (tanto hombres como mujeres), al no haber desarrollado por completo sus recursos emocionales y de comunicación, optan por utilizar la violencia física o psicológica para conseguir lo que quieren o quedar por encima de los demás. La presión de grupo y la manipulación por parte de la pareja entra en violencia.
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Sexting, es el envío de imágenes, vídeos y textos sexuales, corriendo el riesgo de que la otra persona lo pueda publicar o extorsionar . Esto puede llevar a cabo a caer en la “trata de personas” (comercialización de niñas, niños y adolescentes).
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Trastornos de alimentacion ; esto debido a que los adolescentes son muy susceptibles a los estereotipos físicos mostrados en los medios sociales por lo cual buscan realizar dietas extremas o generar trastornos como la anorexia, bulimia o vigorexia.
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Depresión y suicidio, la depresión es un sentimiento de tristeza constante, que hace que se pierda el interés por actividades que antes nos emocionaban o nos hacían feliz , llevando a la conclusión de que no vale la pena vivir.
¿CÓMO PODEMOS PREVENIR LAS SITUACIONES DE RIESGO?
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Confía en ti mismo y en las personas que conoces bien.
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Busca ayuda de ser necesario
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Observa y valora las muestras de amor y estima que recibes .
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Comunícate y conversa más con tus familiares sobre los riesgos que puedes afrontar.
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Aprende a anticiparte, interpretar y expresar las emociones y sentimientos que tienes ya su vez poder entender y comprender a los demás.
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Procura ser más disciplinado con tus deberes y compromisos , para ello es necesario que organices de forma adecuada tu tiempo.
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Elabora tu proyecto de vida
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Infórmate bien de los peligros o riesgos que pueden suceder en tu comunidad.
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Aprende a reconocer situaciones de riesgo, pero a la vez las situaciones de oportunidad .
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Fíjate en ti mismo o mismo y en cómo se encuentra tu autoestima
SITUACIONES DE RIESGO EN LA ADOLESCENCIA
1. ¿Qué situación o situaciones te parecen las más perjudiciales para los adolescentes? ¿Por qué?
2. ¿Será importante saber reconocer una situación de riesgo y una oportunidad? ¿Por qué?
3. ¿Crees que la presión de grupo puede hacernos caer en situaciones de riesgo? ¿Por qué?
DESAFÍO SEMANAL:
4. Investigue y explique la situación de riesgo que considera más alarmante para los adolescentes y elabore cinco acciones para poder prevenirla, ten en cuenta que sus propuestas de prevención tienen que estar basadas en un estilo de vida saludable.
5. ¿Por qué cree que los adolescentes se involucran en situaciones de riesgo a pesar de saber que les pueden perjudicar?
6. ¿Saber tomar decisiones será una forma clara de afrontar situaciones de riesgo? ¿Por qué?
Recuerda que la presentación de tu cuaderno tiene que ser creativa, estar debidamente ordenada, mantener un lenguaje claro y por lo menos utilizar dos colores de lapicero.
