NOS CUIDAMOS JUNTOS DE LA COVID - 19
PROPÓSITO: Identifica las formas de prevención y cuidado de la COVID - 19 para elaborar medidas de bio seguridad en la I.E.
- Vacúnese y manténgase al día con las dosis necesarias, dado que las vacunas son esenciales para prevenir y evitar que el virus se siga propagando. Además, contribuyen a que los síntomas no sean graves.
- Usar adecuadamente las mascarillas, ten presente que para estar en lugares público es necesario usar doble mascarilla quirúrgica o una KN95, siendo indispensable para evitar absorber las gotículas de otras personas. Recuerda la mascarilla o barbijo tiene que cubrir desde la nariz hasta la barbilla.
- Lávese las manos a fondo y con frecuencia usando un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. ¿Por qué? Lavarse las manos con agua y jabón o usando un desinfectante a base de alcohol mata los virus que pueda haber en sus manos.
- Mantenga una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre usted y cualquier persona que tosa o estornude. ¿Por qué? Cuando alguien tose o estornuda, despide por la nariz o por la boca unas gotículas de líquido que pueden contener el virus. Si está demasiado cerca, puede respirar las gotículas y con ellas el virus de la COVID-19, si la persona que tose tiene la enfermedad.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. ¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad.
- Tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse de inmediato. ¿Por qué? Los virus se propagan a través de las gotículas. Al mantener una buena higiene respiratoria está protegiendo a las personas que le rodean de virus como los del resfriado, la gripe y la COVID-19.
- Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si tiene fiebre, tos, congestión nasal y dificultad para respirar; informa a tus padres y busquen atención médica. En caso estas situaciones se presenten en la I.E. informe a los docentes para que puedan notificar a sus padres y se atendido de forma inmediata.
- Manténgase informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19. Siga los consejos de las autoridades sanitarias pertinentes a nivel nacional y local sobre la forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19. Ellos son los los interlocutores más indicados para dar consejos sobre lo que se debe hacer para protegerse.
- Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque rápidamente asesoramiento médico, ya que podría deberse a una infección respiratoria u otra afección grave. En estos casos lo importante es hacer un despistaje, el cual lo puedes realizar en la posta más cercana a tu localidad. En caso sea una gripe, sigue el tratamiento para poder recuperarte, si es COVID, sigue las medidas reglamentarias y cumple con el aislamiento requerido.
2. ¿Qué indicaciones estas siguiendo en casa? ¿Por qué consideras que son importantes?
3. ¿Estas formas de prevención solo nos sirven por
ahora o sería recomendable que fueran parte de nuestra cultura? ¿Por qué?
4. Elabora 10 medidas de protección contra la COVID - 19 que podríamos implementar en la I.E.
5. Dibujen el paso a paso de la correcta forma de colocarse la mascarilla.
EVALUANDO MI APRENDIZAJE | |
¿Qué logré hacer en mi trabajo? |
|
¿Qué fue más difícil hacer? |
|
¿Qué puede mejorar en mis trabajos? |
|
¿Cómo puedo hacer para mejorarlos? |
|